Archiv für März 2012

Die traditionelle ayurvedische Babymassage – Kumara-Abhyanga.

Für die Entwicklung des Kindes hat die ayurvedische Babymassage – Kumara-Abhyanga eine große Bedeutung! Sie stammt  aus dem indischen Kulturkreis. Wir nehmen nach dieser vedischen Kultur  unsere Außenwelt über unsere Sinne wahr. Unsere Sinnesorgane sind  die Augen (sehen) die Nase (riechen), der Mund (schmecken) die Haut, (fühlen/tasten) und die Ohren (hören)….

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Löwenzahn – Gesundheitsförderer über das ganze Jahr.

Löwenzahn gibt es das ganze Jahr über – die jungen Sprosse, Blätter und Blüten im Frühjahr sind auch in der Ayurvedaküche sehr geschätzt. Löwenzahnblätter, aber auch die gelben Blütenblätter schmecken sehr gut  in einem Salat und haben eine stark reinigende Kraft auf den ganzen Körper. AGNI (das Verdauungsfeuer) wird im…

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Ayurveda und das Burnout-Syndrom

Ayurveda verspricht ein langes, glückliches, erfolgreiches und gesundes Leben Allen, die nach den feinsinnigen Prinzipien des Ayurveda leben. Das Burnout-Syndrom ist ein untrügliches Zeichen, dass sich Betroffene nicht an die  Gesundheits-Regeln des Ayurveda gehalten haben – das gleiche gilt auch für das Empfinden von häufig empfundenen „Stress“.   Burnout –…

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Ayurveda-Ernährung – Basis der Gesundheit

Die Ayurveda-Ernährung ist individuell Die Ayurveda-Ernährung hat eine Besonderheit, die nur wenige Ernährungslehren aufweisen. Sie ist ganz individuell auf die Konstitution ausgerichtet. Es wird also zuerst gefragt: “Wer bist Du?” bevor man eine Aussage treffen kann darüber,”was ist gut für mich” bzw.”welche Nahrung brauche ich”. Die Ayurveda-Ernährung ist schnell hergerichtet…

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Ayurvedische Schwangerenmassage – „Matru upacharya“ – Ayurveda-Fortbildung

Jede Lebensphase hat ihre spezielle Gesundheitsvorsorge. Die Bereiche „Kinderheilkunde“ und „Frauenheilkunde“ sind in der Ayurveda-Medizin eigenständige Teilbereiche. Und doch gibt es wesentliche Unterschiede – Die ganzheitliche  Betrachtungsweise der Schwangerschaft. In der Kalari-Tradition in Indien wird die Frau geachtet, da sie die Keimzelle des Staates, die Familie, organisiert und mit Wärme und…

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Schule für Ayurveda wieder online

Die Website “schule-fuer-ayurveda.de” ist wieder online und aktualisiert. Kleinere Einstellugen werden sicher noch verbessert, die Inhalte zu den Ayurveda-Ausbildungen und Ayurveda-Fortbildungen sowie die Events – Termine sind bereits aktuell.