Beiträge zum Stichwort ‘ Konstitution ’

Ayurveda-Ernährung – Basis der Gesundheit

Die Ayurveda-Ernährung ist individuell Die Ayurveda-Ernährung hat eine Besonderheit, die nur wenige Ernährungslehren aufweisen. Sie ist ganz individuell auf die Konstitution ausgerichtet. Es wird also zuerst gefragt: “Wer bist Du?” bevor man eine Aussage treffen kann darüber,”was ist gut für mich” bzw.”welche Nahrung brauche ich”. Die Ayurveda-Ernährung ist schnell hergerichtet…

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